De nieuwe gezondheidsregels : eten, bewegen, leven

De nieuwe gezondheidsregels : eten, bewegen, leven - Dr. Frank Lipman en Danielle Claro

Wat moet je nu echt eten, doen en laten voor een gezond leven? Een antwoord in 175 heldere adviezen over voeding en lifestyle, bedoeld om stap voor stap over te nemen.