Uw rug

Uw rug : houd hem soepel, sterk, gezond -  Kim Davies

Een boek vol adviezen en oefeningen om de rug in een goede conditie te brengen en te houden. Centraal in het boek staan de oefeningen om de mobilieit te verbeteren en de rug sterker te maken. Met ondersteuning van kleurenfoto’s wordt de uitvoering stap voor stap uitgelegd.

Dossiers

Eten & drinken

aug 30, 2016

Bewegen & sporten

sept 02, 2016

Ontspannen

sept 02, 2016

Alcohol

sept 09, 2016

Rugklachten

sept 09, 2016

nieuwegeingezond lijfstyle

Nieuwsbrief ontvangen?

Ontvang meer tips & tricks voor een gezond & gelukkig leven in uw mailbox: schrijf u in voor de nieuwsbrief!

LIJFstyle verzorgt een aantal keer per jaar een nieuwsbrief bomvol informatie over verschillende thema’s op het gebied van gezondheid. Wilt u de nieuwsbrief ontvangen? Vul hieronder uw naam en e-mailadres in: